ためになる動画☆Pickup★

楽しくて為になる情報満載のYouTube動画の紹介

2019-05-11から1日間の記事一覧

イライラや怒りを制御する技術『アンガーマネジメント』で平和な生活をおくろう!

『アンガーマネジメント』って知っていますか?最近、よく耳にすることがあります。怒らない技術・・・だそうです。 [図解] アンガーマネジメント超入門 怒りが消える心のトレーニング [単行本(ソフトカバー)]【Amazon】 怒りを制御する・・・これができれ…